什么是 慢煮 还有蒸的吗?
电饭煲的用途远不止煮米饭和谷物。有些电饭煲配有 慢煮功能 它可以取代传统的慢炖锅—— 使用电饭锅作为慢炖锅的好处是因为它是一个密封装置并且非常热效率高。 您的食物煮得更快,但仍然处于较低的嫩化温度,并且风味/果汁会被保留或重新吸收。慢煮设置可用于烹饪全肉、汤或砂锅菜/炖菜。这是一种多功能功能,也可用于扁豆/豆类,使烹饪更容易。对于大多数慢煮食谱,您实际上是在开始时放入所有原料,然后让慢煮完成工作。
电饭煲 STEAM功能 内胆加热水,将食物放入蒸架(通常由食品级塑料或不锈钢制成)蒸煮,蒸架上有孔,方便蒸汽渗透。这样做的好处是,您可以根据需要,同时在内胆中煮饭,并在蒸架中蒸食物。
您的电饭煲有蒸煮和慢煮功能吗?
所有百胜亚洲电饭锅均具有完整的 SLOW COOK 功能。唯一具有类似功能的 Zojirushi 型号是 NS-YSQ10/18,但它只能与液体菜肴一起使用长达 4 小时,并且不保温。
How To 慢炖 在电饭锅里
猪肉
您可以只用调味料来烹饪猪肉,也可以使用我们的香料擦,例如,它非常适合手撕猪肉。将香料擦(可选,但推荐)按摩到猪肉中,并放置至少 3 小时。将猪肉放入内碗中,煮至熟透 6 8小时 – 时间越长越好(无论烹饪多少猪肉)。
确保使用电饭煲的慢煮功能。煮熟后,用两把叉子将猪肉撕碎,也可以选择加烧烤酱。
YUM ASIA 猪肉香料
- 1 汤匙 黑胡椒粉
- 1-2 汤匙 辣椒
- 2汤匙辣椒粉
- 2汤匙小茴香粉
- 2汤匙深红糖
- 1汤匙干牛至
- 4汤匙辣椒粉
- 2汤匙食盐
- 1汤匙砂糖
- 1 汤匙 白胡椒粉
牛肉
用盐和胡椒将牛肉各面充分调味。将牛肉放入内碗中,煮至熟透 4 6小时 慢煮设置取决于关节的大小以及您希望牛肉煮得如何。不需要水,因为肉本身的汁液就足够了。而且由于该装置是密封的,因此味道可以通过肉循环利用以增强味道。
请勿打开盖子太多次!
- 这适用于所有肉类的慢煮。你打开盖子的次数越多,用于烹饪肉的美味水分就会逸出越多。
鸡
整只鸡通常太大,无法放入电饭锅内碗中,但您可以在“慢煮”设置下烹饪鸡胸肉、鸡大腿(带骨或去骨)或腿。做饭 1 2小时 取决于你要煮多少鸡肉。量越大,慢煮的时间就越长。
我们建议在鸡肉上使用腌料或香料,然后放入内碗中,底部放一些切碎的蔬菜,然后用两把叉子将鸡肉切碎,用于沙拉、玉米饼、墨西哥卷饼、卷饼。一个简单又美味的技巧!想要一些让你的味蕾兴奋的东西,然后尝试像我们这样的东西 皮里皮里食谱.
鱼
慢煮鱼不需要很长时间。烹饪大多数鱼的更好方法实际上是使用蒸汽功能并使用热蒸汽来烹饪鱼(见下文)。这可以防止干燥。如果慢煮鱼炖菜,那么您可以使用慢煮功能,但也可以将鱼进一步添加到烹饪循环中。
How To 蒸汽 在电饭锅里
许多电饭锅都具有蒸汽功能,您通常可以将电饭锅用作独立的蒸锅。如果这样做 内碗内加1.5-2杯水单独蒸。 或者,您可以在蒸食物的同时煮米饭。
如果在煮饭时蒸,您可以根据您正在煮的米饭类型使用米饭功能,并将蒸篮添加到米饭上方的内碗中。同时煮饭和蒸是一种快速且简单的方法,可以准备一锅丰盛的健康膳食。以下是使用“蒸汽”功能估计烹饪不同类型食物的指南。
记住! - 如果在煮饭的同时蒸
煮饭的最大容量会减少。您的电饭锅手册中将会指导您可以同时煮和蒸多少米。如果您同时煮饭和蒸,则可以打开盖子(非常小心,注意从设备中释放的蒸汽) 在烹饪过程中添加蒸篮,这样蔬菜就不会煮过头。
以下是关于最多可蒸煮杯子数量的指南。这是因为米饭在烹饪过程中膨胀可能会导致蒸篮将盖子推开。
Panda - 1杯, Kumo - 1杯, Sakura 与 Bamboo – 3 杯, Fuji – 2 杯, NS-TSQ10 和 NS-AAQ10 – 2 杯, NS-TSQ18 和 NS-AAQ18 – 4 杯
蒸制指南
| 成份 | 金额 | 烹饪时间(分钟) | 蒸煮小贴士 |
| 胡萝卜 | 200克/1个 | 20 | 切成一口大小的块 |
| 西兰花/西兰苔 | 200克 | 15 | 切成一口大小的块 |
| 菠菜 | 100克 | 15 | 切成一口大小的块 |
| 南瓜 | 250克 | 20 | 切成一口大小的块 |
| 马铃薯 | 450克 | 40 | 切成一口大小的块 |
| 甘薯 | 300克 | 35 | 切成一口大小的块 |
| 玉米 | 200克 | 35 | 切成一口大小的块 |
| 鸡 | 200克/片 | 30 | 在接触蒸篮的一侧进行切割 |
| 鱼(白鱼和鲑鱼) | 150克 | 20 | 切成2cm以内的薄片,用箔纸包起来 |
| 虾和扇贝 | 15个/150克 | 20 | 虾 - 不去壳蒸 扇贝 - 去壳 |
| 冷冻肉饺子 | 200克 | 15 | 食物之间留出空间 |
| 冻肉饺子 | 200克 | 20 | 切成一口大小的块 |
常问问题
请检查 大米容量指南 有关尺寸信息的页面。
Panda - 1杯,Kumo - 1杯,Sakura 与 Bamboo – 3 杯,Fuji – 2 杯,NS-TSQ10 和 NS-AAQ10 – 2 杯,NS-TSQ18 和 NS-AAQ18 – 4 杯
对于欧洲的百胜亚洲餐厅,该手册提供英语、法语、德语、意大利语和西班牙语版本。
对于美国百胜亚洲的型号,手册提供英语、法语和西班牙语版本。
对于 Zojirushi 型号,用户手册的语言仅为英语
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